• جلوگیری از مشکلات بعد از ورزش

    با اینکه ورزش کردن فواید بسیاری دارد ولی اغلب مردم یا ورزش نمی کنند و یا در صورت ورزش کردن دچار مشکلاتی بعد از آن می شوند. از این رو بر خلاف سود رساندن به بدن خود به آن ضرر هم می زنند. در ادامه برای جلوگیری از این مشکلات به بررسی برخی نکتات در […]
    • توسط عادله ابراهیمی فخاری
    • ۱۰ ماه پیش
    • 0
  • هادی چوپان در مستر المپیا 2019 چندم شد

    هادی چوپان یکی از پر افتخار ترین بدنسازان ایرانی است. او چندین سال است که در حرفه ی بدنسازی فعالیت می کند. اما به تازگی شهرت و آوازه ی وی به یکی از ترند های روز ایران تبدیل شده است. دلیل این موضوع کسب مقام این ورزشکار در مسابقات مستر المپیا 2019 است. در این […]
    • توسط admin
    • ۱ سال پیش
    • 0